九個(gè)月的寶寶食譜做法大全 營養(yǎng)美味的輔食大集合
九個(gè)月寶寶輔食食譜第4款：南瓜百合奶昔的做法
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南瓜和百合的搭配，具有健脾胃、養(yǎng)心安神、潤肺之功效
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準(zhǔn)備食材：南瓜小半個(gè)、百合1朵、母乳或配方奶200毫升
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步驟1：百合洗凈。
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步驟2：南瓜去皮切片。
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步驟3：將南瓜和百合放入蒸鍋里蒸熟或者微波爐中火5分鐘。
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步驟4：將南瓜和百合放入攪拌機(jī)。
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步驟5：攪打均勻，盛出即可
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