5..魚(yú)泥胡蘿卜泥米粉
原料:河魚(yú)或是海魚(yú),胡蘿卜
做法:選擇河魚(yú)或是海魚(yú),蒸熟,取出肉,并小心將魚(yú)刺全部除去,壓成泥即可。將做好的少量魚(yú)泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。
6.蛋黃泥
原料:雞蛋1個(gè)
做法:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開(kāi)水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個(gè)蛋黃開(kāi)始,根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:補(bǔ)充寶寶逐漸缺失的鐵,蛋黃中的鐵含量高,同時(shí)維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。
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7.土豆泥
原料:土豆
做法:將一只土豆去皮并切成小塊,蒸熟后用勺壓爛成泥,加少量水調(diào)勻即可。
8.鮮玉米糊
原料:新鮮玉米半個(gè)
做法:用刀將玉米粒削下來(lái),攪拌成漿。用紗布將玉米汁過(guò)濾出來(lái),煮成粘稠狀即可。
功效:玉米富含鈣、鎂、硒、維生素(E、A)、卵磷脂和18種氨基酸等30多種營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì),能提高人體免疫力,增強(qiáng)腦細(xì)胞活動(dòng),健康益智。
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寶寶的腸胃功能以及消化功能都還沒(méi)有發(fā)育完全,所以我們?cè)诮o寶寶添加輔食的時(shí)候,就一定要注意。只有適合的才能讓寶寶能夠接受,且不會(huì)給寶寶的身體帶來(lái)什么負(fù)擔(dān)...

寶寶一天天的長(zhǎng)大,母乳或者奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)的要求了。如果寶寶是奶粉喂養(yǎng),那么在四個(gè)月的時(shí)候就需要進(jìn)行輔食的添加了,如果是純母乳喂養(yǎng)的話,在六個(gè)月的...

各個(gè)階段月齡的寶寶需要吃的輔食種類(lèi)不同,5個(gè)月的寶寶剛學(xué)會(huì)吃輔食,算是處于“摸索階段”,這時(shí)候的輔食偏流質(zhì),同時(shí)還得兼顧營(yíng)養(yǎng)。那5個(gè)月寶寶輔食吃什么好呢?...

六個(gè)月的小嬰兒消化系統(tǒng)以及吸收系統(tǒng)都還沒(méi)有完全,所以我們?cè)诮o寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候,一些細(xì)節(jié)就一定要注意了。不要因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)問(wèn)題給寶寶帶來(lái)傷害,這樣就不值得了...

最初的輔食添加味道應(yīng)該以清淡的食物為主,讓寶寶慢慢的嘗試著母乳以外的其它食物,隨著寶寶的生長(zhǎng)需求,輔食的添加可以從最初的流質(zhì)食物,慢慢變得越來(lái)越濃稠...

不知不覺(jué)中寶寶已經(jīng)長(zhǎng)到1歲了,1歲的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了牙齒的生長(zhǎng)旺盛期,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜妮o食添加是有講究的,相對(duì)于寶寶之前吃的那些輔食,媽媽現(xiàn)在可以為寶寶做一些有利于咀嚼...

都說(shuō)藥療不如食療,其實(shí)在我們生活中,很多食物都有一定的降火功效,不僅如此,這些食物蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的,在降火的同時(shí)還可以補(bǔ)充寶寶身體里面所需要的營(yíng)養(yǎng)元素~...

魚(yú)類(lèi)食品,是不可多得的健康食品,魚(yú)肉不但味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)還特別豐富,而且魚(yú)肉的蛋白質(zhì)含量很高,多吃魚(yú)肉可以讓寶寶變得很聰明,而且魚(yú)肉比其它的豬肉,牛肉脂肪和熱量...
