新生兒白天睡眠少的5大原因 罪魁禍?zhǔn)自瓉硎撬?/h1>

出處：家佳樂學(xué)習(xí)日期：2026-02-03 11:08:06編輯：薄荷

剛出生的寶寶需要大量的睡眠，一天大概有21個(gè)-22個(gè)小時(shí)是在睡眠中度過的，這就代表白天的時(shí)候?qū)殞氁彩墙?jīng)常在睡覺的，如果新生寶寶和大人一樣，白天精神充沛睡覺少，那么這對寶寶身體發(fā)育是很不利。長期下去會(huì)造成身體發(fā)育遲緩，比如不長個(gè)，偏瘦等。

新生兒白天睡眠少的原因

還會(huì)讓寶寶吃飯不香，嚴(yán)重的話導(dǎo)致厭食，寶寶的脾氣也會(huì)變得暴躁，容易哭鬧很難平靜下來，嚴(yán)重影響寶寶的情緒和健康。 這篇文章講述了新生兒白天不睡覺的原因，以及家長應(yīng)該如何應(yīng)對。

新生兒白天睡眠少的原因

1.缺鈣：新生兒體內(nèi)鈣元素缺乏，不能很好地吸收營養(yǎng)，這也延緩寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致晝夜節(jié)律沒那么成熟。

新生兒白天睡眠少的原因

2.聲音和光線：寶寶對聲音和光線的感知是很敏感的，而白天陽光刺眼，到處充斥著噪音，這樣的環(huán)境會(huì)使寶寶的睡眠質(zhì)量大打折扣。

3.安全感低：如果爸爸媽媽長期抱著會(huì)讓寶寶產(chǎn)生依賴感，當(dāng)爸爸媽媽不抱著時(shí)，則會(huì)讓寶寶處于陌生的環(huán)境，缺乏安全感，睡覺自然不安穩(wěn)。

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