冬天到了，天氣冷了，寶寶又病了……

冬天成了媽媽們的都很擔(dān)心的季節(jié)，媽媽們的擔(dān)心來自對(duì)寶寶身體的擔(dān)心。因?yàn)樵趯殞毿〉臅r(shí)候，由于自身的免疫系統(tǒng)還不能夠發(fā)達(dá)，所以寶寶時(shí)常都會(huì)受到病菌的侵害。而這其中，冬天，由于天氣寒冷，寶寶最容易受到侵害。

要讓寶寶冬天少感冒，那么咱們的媽媽就要從根源開始關(guān)注，那就是要提高寶寶的免疫力。那么在冬天媽媽該如何幫助寶寶提高自己的免疫力呢？咱們一起來看看吧~~

冬天寶寶怎么提高免疫力?

1、適應(yīng)環(huán)境：

不要因?yàn)閷殞毟忻傲?，就一直把他們關(guān)在家里，這樣孩子只要稍微遭遇到冷空氣后便著涼，要逐步使孩子接觸、適應(yīng)冬季氣候，才能更好的抵御感冒。每天帶著小孩曬曬太陽，你的寶寶到戶外接受一些自然光照，對(duì)身體是有好處的。

尤其是對(duì)新生的寶寶來說，在冬天里，保持每天的日曬可以有效地防止佝僂病。

專家建議：

在冬天帶新生寶寶曬太陽，最好不要隔玻璃窗曬，因?yàn)樽贤饩€無法穿透不能因?yàn)榕聦殞毟忻?，就整天把寶寶關(guān)在暖氣房間里，這樣更容易導(dǎo)致孩子稍微遭遇到冷空氣后便著涼。

2、適量運(yùn)動(dòng)：

就算寶寶的年紀(jì)還小，但是有需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑祈?，寶寶學(xué)會(huì)爬之前，需要在父母的幫助下玩耍，這樣對(duì)他們的腦部發(fā)育也很有幫助。