兩歲寶寶可以吃湯圓嗎

2歲左右的寶寶最好不要喂湯圓，3歲以上的寶寶更適合吃元宵。這是因?yàn)?歲以及2歲以下的寶寶吃東西不太容易嚼碎，而且湯圓和元宵都有很多糯米，粘性高，不容易被吞咽下肚，寶寶容易出現(xiàn)吞咽障礙，導(dǎo)致嗆喉。另外，寶寶消化道發(fā)育不太完善，元宵和湯圓這樣很黏的食物也不容易被寶寶的腸道所消化，容易出現(xiàn)消化不良。

幼兒和兒童吃湯圓、元宵的注意事項(xiàng)

1.患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)少吃或者不吃，以防加重病情。

2.小口喂食。一顆元宵和湯圓對(duì)于成年人來說可以一口悶，但是小孩子嘴巴小、咀嚼能力和吞咽能力有限，所以最好小口喂，讓孩子每次咬一小口，分三四口吃。

3.最好早上吃。中午是正餐時(shí)間，不適合吃湯圓；晚上吃了以后不容易被消化，都不適合吃元宵和湯圓。吃湯圓的最佳時(shí)間是早上，中午再配點(diǎn)米粥、面條等容易消化的食物，有利于寶寶的腸道消化。

4.一定要趁熱吃。吃湯圓和元宵一般都是冬季，天氣冷，食物涼得快。而湯圓和元宵都是用糯米捏揉成的，雖然吃的時(shí)候比較細(xì)軟，但是冷了以后可就很硬，吃了不容易被消化掉。