很多媽媽在寶寶的護(hù)理路上都有太多問(wèn)題想要知道。這不關(guān)于很多媽媽都在問(wèn)，好不容易終于等到寶寶可以添加輔食了。但是，由于寶寶還是太小了，所以，在輔食添加的時(shí)候，我們的媽媽們還真的拿不準(zhǔn)該如何給寶寶添加輔食，才能夠讓寶寶能夠健康的吸收到輔食的中所含的營(yíng)養(yǎng)。

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，小編告訴各位家長(zhǎng)，給六個(gè)月寶寶添加輔食有一個(gè)要牢記的原則，就是要從少量開(kāi)始，逐漸增多，這一點(diǎn)相信媽媽們都清楚。至于如何幫寶寶準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)又美味的輔食？下面一起看看小編為大家推薦的食譜吧~~

六個(gè)月寶寶添加輔食原則

給六個(gè)月寶寶添加輔食要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，其實(shí)在寶寶一歲之前吃啥都需要經(jīng)過(guò)慎重的思考，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的腸胃功能還比較脆弱，不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)可能會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。下面來(lái)了解六個(gè)月寶寶輔食添加的原則！

1、由少量開(kāi)始，逐漸增多。

當(dāng)寶寶愿意吃，并且可以正常消化時(shí)，媽媽可以適當(dāng)多喂一些。

2、從添加最不容易引起寶寶過(guò)敏的米粉開(kāi)始。

媽媽可以先選擇純口味或單一口味的米粉，因?yàn)榇竺椎鞍纵^少引起寶寶過(guò)敏，還可以減少寶寶因食物引起過(guò)敏的可能性。然后逐漸從一種到多種，從單一到復(fù)雜地順利過(guò)渡，之后再給寶寶吃加奶加鈣、果蔬、魚(yú)肉和五谷口味的米粉，這樣寶寶營(yíng)養(yǎng)更均衡。

3、要根據(jù)季節(jié)和寶寶身體狀態(tài)來(lái)添加輔食。

并從單一輔食逐漸到多種輔食。但如果寶寶大便不正常，要暫停添加，否則寶寶腸胃會(huì)負(fù)擔(dān)不了。