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幾種皮蛋拌豆腐的做法
最方便的涼菜-皮蛋豆腐
1.盒裝豆腐倒扣碟中,靜置片刻,倒去溢出的水。
2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。
3.撒上雞精、鹽、香油。
4.擺幾棵切小段的香菜或小蔥。
5.包上保鮮膜,入冰箱。
6.吃時(shí)攪拌。
皮蛋豆腐
原料:
嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋兩個(gè)、香油、香菜
做法:
(1)用刀將豆腐橫豎各切幾刀,扣入盤(pán)中
(2)將榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盤(pán)中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用
皮蛋拌豆腐
?。牐牪牧?豆腐(盒裝嫩豆腐),皮蛋,榨菜,蔥花
?。牐犠龇?豆腐切丁放底層,再鋪皮蛋丁,再放一層榨菜丁,再放蔥花,鹽撒勻,放一點(diǎn)雞精,再把油燙熱,淋上去(注意,主要是淋蔥花,因?yàn)槭[花放油里會(huì)焦,不用熱油淋的話生的蔥太熏)
吃的時(shí)候再拌勻就可以了~
不過(guò)營(yíng)養(yǎng)專家忠告:小蔥不能跟豆制品一塊吃。會(huì)腹瀉的。
皮蛋豆腐(熱吃)
材料:
皮蛋2粒
豆腐2盒
肉松3湯匙
蒜頭5-10粒
油3湯匙
調(diào)味:
蠔油3湯匙
制作方法:
將皮蛋去殼、洗凈、切小塊。
把豆腐略為沖水,隔水蒸5-8分鐘,瀝干水份。
把皮蛋鋪在豆腐上,淋上蠔油。
用大火把油燒熱,倒入蒜頭爆炒出香味,把熱油、蒜頭一起澆在皮蛋、豆腐上。
撒上肉松。
香菜皮蛋豆腐
這個(gè)菜比較清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且價(jià)廉物美,材料都是容易購(gòu)買及準(zhǔn)備。
材料:
皮蛋,也就是變蛋。一般如果家里只有三口人左右,兩只就夠了。我們家人多,呵呵。要4只。將皮蛋剝皮后切碎,備用。
香菜,也就是芫荽。摘凈洗好后,過(guò)一下開(kāi)水。然后切碎,備用.
豆腐,一般超市都有賣。買回后洗一下,隔水蒸三分鐘。也可以不蒸,不過(guò)我們家都是蒸一下,消消毒,呵呵。
鹽,少許。
做法:
將切碎的皮蛋、香菜、豆腐(用勺子壓爛),攪拌在一起,加少許鹽,攪均勻,后加少許香油,即可。
豪華版皮蛋豆腐
嫩豆腐2塊皮蛋2個(gè)小黃瓜2條大蔥1大根番茄1個(gè)醬油4大匙醋1大匙芝麻油3大匙
1、剝除皮蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細(xì)清洗干凈,剝?nèi)サ皻ず螅谐砂雸A形備用。
2、小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長(zhǎng)絲;以冷開(kāi)水清洗后瀝干備用。
3、大蔥切絲同切削黃瓜的方法,將蔥白切成長(zhǎng)絲備用。
4、成盤(pán)用小黃瓜絲鋪放在盤(pán)底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置于其上,并放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最后淋上調(diào)味汁即成。
特點(diǎn):清淡爽口,齒齒留香
皮蛋蝦仁拌豆腐
原料:皮蛋、豆腐、鮮蝦仁、姜、蒜調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、香油做法:
1、豆腐切塊,和蝦仁一起用沸水焯一下。
2、豆腐塊裝盤(pán),上面放皮蛋丁和蝦仁。
3、用適量鹽、味精、胡椒粉,少許香油調(diào)成汁,澆在碼好的豆腐上即成。
皮蛋豆腐
原料:白玉豆腐一盒,糖心皮蛋3個(gè),香蔥末
調(diào)料:鹽、糖、花椒油、味精、醋各適量。
做法:
1、豆腐、皮蛋切成1厘米見(jiàn)方的丁,豆腐丁用開(kāi)水焯一下(切丁的味道更好些)。
2、豆腐、皮蛋丁放進(jìn)碗里,澆進(jìn)拌好的調(diào)料,撒上蔥末,拌勻。
3、開(kāi)吃。
觸類旁通:用其它推薦菜肴:皮蛋蝦仁拌豆腐
原料:皮蛋、豆腐、鮮蝦仁、姜、蒜
調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、香油
做法:
1、豆腐切塊,和蝦仁一起用沸水焯一下。
2、豆腐塊裝盤(pán),上面放皮蛋丁和蝦仁。
3、用適量鹽、味精、胡椒粉、少許香油調(diào)成汁,澆在碼好的豆腐上即成。
熟肉食的丁,都可以和豆腐一起拌。
皮蛋炒豆腐
原料:皮蛋2個(gè),豆腐1塊,青蒜1根,蒜末,淀粉,料酒,醬油,糖
做法:1.豆腐切成四方塊,沾一層淀粉,用油炸黃撈出;皮蛋去殼切片,也沾一層淀粉炸過(guò)撈出(皮蛋沾淀粉后炸過(guò)再炒,不會(huì)糊爛);青蒜切成小段。
2.用2大勺油炒蒜末喝青蒜,再放皮蛋、豆腐,放料酒,醬油,糖,炒勻出鍋即可。
姜汁皮蛋
制作方法:將皮蛋切成小塊,放在盤(pán)內(nèi),然后大姜切成末,加上食醋,味精,蔥絲,香油,香菜段,調(diào)勻以后,澆在皮蛋上面就可以了
蔥香皮蛋豆腐
豆腐氽水,切塊。皮蛋切粒,蓋在豆腐塊上。加鮮醬油、麻油、雞精、一點(diǎn)點(diǎn)糖。小蔥在少量油里爆香淋入豆腐,一是為了更香,二是看了一些報(bào)道說(shuō)市面上生蔥的衛(wèi)生質(zhì)量很不過(guò)關(guān)。如果沒(méi)有條件爆蔥的話,用開(kāi)水燙一下也是