四、番茄蔬菜粥

食材：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。

做法：

1、將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗干凈，切成小塊，放到鍋里煮軟。

2、將蔬菜和白米加水一起煮成粥，用攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊。

3、過(guò)濾去渣，即可給寶寶喂食。

九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜

五、乳酪粥

原料：粥1小碗，乳酪5g

制法：

1、將乳酪切成小塊；

2、粥煮開(kāi)，放入乳酪塊；

3、融化后關(guān)火。