/2_151221141613_1.jpg)
一歲半寶寶食譜——清蒸魚(yú)餅
魚(yú)肉含有葉酸和多種維生素,有利于寶寶健胃消食。建議食用月齡:10個(gè)月或以上寶寶。
準(zhǔn)備食材:魚(yú)肉300克、蛋1個(gè)、生粉15克、清水60ML、姜末適量、色拉油10ML
步驟1:草魚(yú)半條,剔骨去刺,從中半切后橫刀除去魚(yú)皮,切成正方小丁。
步驟2:魚(yú)丁放入攪拌機(jī)中,加入一個(gè)蛋清,少量姜末,攪打成魚(yú)泥。
步驟3:將打好的魚(yú)泥倒入盆中。
步驟4:加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速攪打上勁,約2-3分鐘。
步驟5:取一小碗,將打好的魚(yú)泥取適量裝入碗中,用勺背抹平表面。
步驟6:蒸鍋?zhàn)⑺蠓?,上汽后將魚(yú)泥放入蒸鍋中,大火蒸20-25分鐘即可。

有些寶寶不吃奶粉,這可急壞了家長(zhǎng),可怎么辦啊。不要著急,這10個(gè)小方法教你怎么解決這一難題...

有些家長(zhǎng)在寶寶一歲左右的時(shí)候,就開(kāi)始給寶寶喂食大人的飯菜,過(guò)早的給寶寶吃大人飯,可能會(huì)對(duì)寶寶造成不小的傷害...

相信很多家庭都有這樣的情況發(fā)生,孩子太胖或者營(yíng)養(yǎng)不良,這讓不少家長(zhǎng)擔(dān)憂孩子的身體的健康。有些父母出于溺愛(ài),長(zhǎng)期無(wú)條件無(wú)節(jié)制地答應(yīng)孩子們不合理的飲食要求,養(yǎng)成孩子挑...

大家應(yīng)該都知道,食物與食物之間也存在著很多禁忌,不管是吃法還是先后順序各有各的講究!孩子和大人是一樣的,在空腹的視乎有些東西是不適合食用的!而孩子正處于成長(zhǎng)發(fā)育階...

蛋白質(zhì)是日常所需的營(yíng)養(yǎng)元素之一,很多食物里面都含有蛋白質(zhì)。那究竟哪些食物里的蛋白質(zhì)含量最高呢?一起來(lái)看看蛋白質(zhì)含量高的食物排行榜吧...

孩子抵抗力差,容易生病是眾所皆知的事實(shí)。尤其3-6歲的寶寶,正是上幼兒園的年齡,也是容易生病的一個(gè)重要階段。所以,家長(zhǎng)尤為關(guān)心免疫力的問(wèn)題。 那么,寶寶免疫力低怎么辦呢...

食物種類(lèi)多種多樣,有的適合給4個(gè)月的寶寶吃,有的適合給1歲的寶寶吃。那究竟寶寶什么時(shí)候添加輔食最合適呢?一起來(lái)看看嬰兒輔食添加時(shí)間表吧...

陽(yáng)春三月悄然而至,愛(ài)吃草莓的寶寶們有口福了??粗r嫩欲滴、香甜誘人的草莓,科長(zhǎng)都忍不住要流口水了~-~ 可是寶爸寶媽們要注意啦:草莓清洗不當(dāng),小心感染病毒! 前段時(shí)間,...
