雖說香蕉是一種常見水果，但其含有豐富的纖維素，常吃香蕉有助于緩解寶寶便秘的癥狀，且香蕉是不同年齡段寶寶的水果之寶。今天家佳樂學(xué)習(xí)小編就為媽媽介紹1-3歲寶寶的香蕉食譜制作方法，麻麻快來學(xué)吧！

1-3歲寶寶的香蕉食譜

推薦香蕉美食：蜜烤香蕉

食材：

香蕉3根、黃油20克、白砂糖2小匙、檸檬汁10ml、蜂蜜適量

做法：

1、將黃油和細(xì)砂糖放入平底鍋中，用小火融化。

2、將去皮的香蕉放入平底鍋中，用小火煎至雙面金黃。

3、擠上一些檸檬汁在香蕉上后關(guān)火。

4、將香蕉放在烤碗中，淋上蜂蜜。

5、放入預(yù)熱好的烤箱中層，160度，烤約8--10分鐘。

推薦香蕉美食：香蕉獼猴桃奶昔

食材：

香蕉2根、獼猴桃1個、牛奶250克、煉乳1大勺、檸檬汁30克

做法：

1、香蕉去皮，切成小塊，香蕉塊放攪拌機(jī)里。

2、用勺子挖出獼猴桃果肉，也放攪拌機(jī)里，加點(diǎn)檸檬汁，可以防止奶昔氧化變黑。

3、再分別倒入牛奶和煉乳。蓋上攪拌機(jī)的蓋子，攪拌分鐘左右，奶昔制作完成。

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