欧美一级A片视频免费观看|国产黄网站免费观看|久操福利视频人操人人看|影音先锋男人资源av站|亚洲在线视频一区|美女永久免费黄色|无码一区二区三区四区AⅤ|guifeiav一区二区三区|国产乱╳╳AⅤ毛片|亚洲一区二区无码伊人蜜桃

家佳樂(lè)美食是一個(gè)專業(yè)的美食菜譜分享平臺(tái),匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛(ài)好者輕松下廚房,通過(guò)清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡(jiǎn)單有趣,享受制作與分享美食的樂(lè)趣。

東北地三鮮怎么做?

來(lái)源: 家佳樂(lè)美食 編輯:家佳樂(lè)美食 訪問(wèn)手機(jī)版



材料:
茄子、土豆、青椒、紅椒、蔥
配料:
生抽、糖、鹽、料酒、清水、水淀粉、香油、郫縣豆瓣(可不放)
做法:
1、準(zhǔn)備材料。
2、將土豆去皮滾刀塊。長(zhǎng)茄子洗凈后去蒂,帶皮切滾刀塊兒。青紅椒去蒂去籽后,切成三角形。
3、將茄子和土豆用微波爐高火轉(zhuǎn)2、3分鐘。然后油鍋放少許油,將茄子略炸1分鐘,土豆炸2分鐘至表皮有些許泛金黃。青紅椒炸20秒左右。
4、炸好的茄子、土豆、青紅椒盛出備用。
5、取一只小碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
6、鍋中留一些底油,大火加熱,待油7成熱時(shí),放入蔥姜末和一半的蒜末,炒香之后,再放少許郫縣豆瓣醬炒勻(郫縣豆瓣醬可不放)。
7、放入炸好土豆片,茄子塊和青紅椒塊,翻炒半分鐘。
8、最后,將提前調(diào)配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分鐘即可,出鍋前撒入另一半蒜末即可。



小貼士:
◎茄子,土豆用微波爐轉(zhuǎn)后,就不太吸油了。而且炸的時(shí)間也相對(duì)縮短許多。
◎水淀粉可用玉米淀粉5克,加水30ml配制而成。
◎這是一道急火快炒的菜,所以最好提前調(diào)配好醬汁。